自己啓発 スタンフォード式 最高の睡眠 スタンフォード式 最高の睡眠 最高の〇〇シリーズの中で、 間違いなくこの著書が最高の一冊であると思います。 睡眠に関する研究の総本山と呼ばれるスタンフォード大学。 そこで睡眠研究機関の所長をされている西野氏。 そんな著者というから、内容の説... 2021.02.04 自己啓発
自己啓発 大富豪からの手紙 大富豪からの手紙 今回紹介するのは、 本田健さんの「大富豪からの手紙」です。 ストーリーになっているので、非常に読みやすいです。 本田さんの「未来を書くことで~」や「ユダヤ人大富豪の教え」を以前読んだことがありますが、 この本は、より本田さ... 2021.02.03 自己啓発
心理学 これだけは知っておきたい心理学の基本と実践テクニック これだけは知っておきたい「心理学」の基本と実践テクニック これだけは知っておきたいシリーズ タイトル通り、初心者に非常にわかりやすい本。 前半は、心理学の歴史について解説があります。 アリストテレスだったり、フロイトだったりが登場します。 ... 2021.02.02 心理学
自己啓発 挫折力 一流になれる50の思考・行動術 とにかく、挫折こそが成長へ近づく為の近道、明治維新や高度経済成長時代、著者の波乱万丈な人生などを見ながら、なぜ「挫折」が自身の成長に繋がるのか、「挫折」をすることがどれだけ有益なことかを教えてくれるのか、経歴や肩書きに頼らない確固たるキャリア形成に役立つそんな本です。 2021.02.01 自己啓発